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치질(치핵)의 증상 종류 원인 치료 및 예방법, 좋은 음식 총정리 하루종일 사무실에 앉아서 일을 하는 직장인들에게는 매우 심각한 질병은 아니지만 정말 불편한 질환이 될 수 있는 것이 치질 또는 치핵이라 불리는 항문질환이 아닐까 생각합니다. 의학적인 용어로는 치핵이라는 용어가 더 정확할지 모르지만 오늘 포스팅에서는 대부분의 사람들이 쉽게 인식할 수 있는 단어인 치질이라고 지칭하도록 하겠습니다. 오늘은 정말 불편하지만 누군가에게 쉽게 말하기 힘든 질환인 치질에 대해서 알아보겠는데요. 특히, 치질의 종류, 원인, 치료 및 예방법, 치질에 좋은 음식에 대해서 더욱 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 1. 치질이란? 2. 치질의 증상 3. 치질의 종류 4. 치질의 원인 5. 치질의 치료 6. 치질의 예방법 및 치질에 좋은 음식 1. 치질(치핵)이란? ① 항문관을 형성하는 점막 아래에.. 2024. 3. 16.
비만의 기준 및 이유 체중감량 방법 등 비만 관리에 대한 총정리 나이가 들어가면서 신진대사 활동의 노화로 인해 자연스럽게 체중이 증가하게 되고 더불어서 직장생활, 인간관계, 경제적인 문제 등 날이 갈수록 스트레스 지수는 높아지는데 반해 운동을 할 수 있는 시간은 점점 더 줄어들고 있어서 비만관리에는 엄두도 못 내는 것이 안타까운 우리나라 40~50대의 현실입니다. 현대에는 여성분들의 사회생활이 어찌 보면 남성분들보다 더 치열해지면서 스트레스 관리 등 비만의 원인을 제거하는데 더욱 어려움이 많이 있는 것이 사실입니다. 스트레스를 풀기 위해 일이 끝난 후 회식은 잦아지고 음주와 과식이 일상인 날이 계속되는 것이 직장인들의 하루하루가 되어가고 있는데요. 이렇다 보니 나이가 들어가면서 비만은 자연스러운 현상으로 받아들여지는 분위기가 되었으며 '운동해야지' 하는 마음속의 외침.. 2024. 3. 13.
통풍의 증상 원인 치료 예방 및 좋은 음식 옛날에는 통풍이라고 하면 고단백의 음식을 많이 먹고 술을 좋아하는 경제적으로 좀 부유한 뚱뚱한 사람들이 걸리는 병이라고 해서 부자병 또는 왕의 질병이라고도 많이 하였는데요. 요즘은 옛날과는 다르게 생활 습관이나 식습관이 많이 서구화되고 변화하면서 전 연령대에서 질환이 발생하고 있고 누구나 걸릴 수 있는 질환이 되었습니다. 오늘은 통풍이란 질환이 무엇인지, 증상과 원인, 그리고 치료방법, 예방 및 좋은 음식은 무엇이 있는지 등 통풍에 대해서 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 1. 통풍이란 질병은 무엇인가 2. 통풍의 증상 3. 통풍의 원인 4. 통풍의 치료 5. 통풍의 예방 및 좋은 음식 1. 통풍이란 질병은 무엇인가 ① 혈액 내에 요산이라는 물질의 농도가 높아지면서 발생하는 질환입니다. 혈액 안에 있던 많은.. 2024. 3. 11.
귓속 이명의 원인 증상 치료 예방 및 좋은 영양제 등 알아보기 '귀에서 갑자기 이상한 소리가 들려요 형광등에서 나는 소리인 것 같기도 하고 밥솥에서 나오는 소리인 것 같기도 한데 신경이 쓰여서 공부에 집중할 수도 없고 잠을 자기도 어려워요' '너무 신경이 예민해져서 정말 괴롭습니다' 벌써 10년 전 제가 귀속에 '이명'이 처음 생겼을 때 병원을 찾아 의사 선생님에게 했던 말입니다. 그런데 요즘에도 주위를 보면 나이를 불문하고 '이명' 때문에 괴로워하는 분들이 많이 있는 것 같아서 오늘은 저의 경험을 담아서 귓속 '이명'에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. '이명'이란 무엇인가 2. '이명'의 원인 3. '이명'의 치료 4. '이명'의 예방 방법 5. '이명'에 좋은 영양제 1. '이명'이란 무엇인가 ① '이명'이란 실제로 외부에서 소리가 나지 않음에도 불구.. 2024. 3. 9.

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